Prueba: Flexión profunda
| Nombre del test | Flexión profunda |
|---|---|
| Descripción corta. | Flexion profunda de tronco  |
| Protocolo | Con las piernas abiertas, se realiza flexión de tronco tratando de llegar lo más atrás posible pasa do las manos entre los pies. Se medirá la distancia desde la línea que une los talones y el punto mas alejado alcanzado por las manos. No se realizarán rebotes. Se debe mantener la máxima flexión durante al menos dos segundos. |
| Material necesario | Cinta métrica |
| Errores comunes | |
| Autor | None |
| Capacidad principal | Fle |
| Unidad de medida |